栗子,黨參,淮山（干品）,紅棗,排骨（或者豬骨）
綜合評分 7.3
黨參淮山栗子湯
綜合評分 7.3
中秋之後栗子當季，大量上市價錢便宜又新鮮好味道，用來煲湯煲粥都一流，O(∩_∩)O哈哈~ #黨參淮山栗子湯# 有健脾益氣,補腎養血之效.對脾胃氣虛,慢性疲勞,氣血虛弱的朋友很有幫助.
用料
做法
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排骨洗淨出水
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紅棗洗淨去核
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栗子去皮去衣（市場會有剝好的栗子，價錢會貴D，但系起碼睇到唔會有爛的）
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淮山、黨參洗淨
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全部材料放入煲，加適量清水，大火煲滾轉小火煲2個小時，飲湯吃湯料
小貼士
淮山可以用新鮮的分量就適當增加，此款湯味道唔會太濃,對貧血,面色無華,產後或手術後氣血虛弱的朋友都適合
所在的分類
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