棉花糖千層蛋糕(低脂低糖)

綜合評分 8.9
自制酸奶要多一步,提前放入紗布或廚房用紙中過濾一夜,析出乳清(可以喝掉),變稠,要不蛋糕會出水;如果喜歡甜一些,建議那種加了水果的調味酸奶比較好哦,當然酸奶都要選擇那種稠稠的纔可以

用料

做法

  • 棉花糖千層蛋糕(低脂低糖)的做法 步骤1

    檸檬取汁,擦皮,與牛奶、麪粉(可過篩)、雞蛋混合成麪糊,有面疙瘩的話再過一下篩(不粘鍋攤餅最好稀一些,水浴法相比稠一些)

  • 棉花糖千層蛋糕(低脂低糖)的做法 步骤2

    不沾平底鍋攤可麗餅,起鼓可揭,放旁晾涼(此步驟也可用水浴法代替,即麪糊倒在不粘鍋#就電飯煲帶的就可以#中隔水加熱,用蓋子蓋上悶一下大概不到一分鐘,揭蓋拿出來晾一下就可以揭下來了,小心別燙著啊)

  • 棉花糖千層蛋糕(低脂低糖)的做法 步骤3

    棉花糖潤溼,微波爐中火加熱一分半,與酸奶混合攪拌

  • 棉花糖千層蛋糕(低脂低糖)的做法 步骤4

    一層可麗餅一層酸奶棉花糖混合餡料,部分餡料夾層碼些棉花糖,最後來一層可麗餅,冷藏一夜,臨吃可以撒些可可粉/抹茶粉/奶粉,增加口感更好看

  • 棉花糖千層蛋糕(低脂低糖)的做法 步骤5

    好吃☺

小貼士

不加糖更健康,裏面的棉花糖有甜度保證,如果用的超市裏的調味的水果酸奶不加糖也完全OK,而且這一款比較清爽,夏天吃很好哦 注:部分步驟圖補的是摩卡味的餅皮所以說棕色噠,就是把檸檬換成摩卡咖啡和巧克力粉,大家也可以隨意發揮創意啊

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相關食譜

棉花糖千層蛋糕(低脂低糖)
蛋糕
雞蛋,檸檬,牛奶,低筋麪粉,棉花糖,酸奶(果粒/調味都可以,自制的也可以加些喜歡的調味),可可粉/抹茶粉/奶粉(可不加)
綜合評分 8.9
減脂食品之無油無糖千層蛋糕
早餐
雞蛋,低筋面粉,脫脂牛奶,玉米澱粉,下面是餡料部分,山藥,紫薯
綜合評分 8.3
芒果千層蛋糕
蛋糕
千層餅皮材料,低粉,糖粉,雞蛋,牛奶,黃油,夾餡材料,淡奶油,糖粉,芒果
綜合評分 8.9
水果班戟和千層蛋糕
蛋糕
初生雞蛋,糖粉1,糖粉2,牛油,低筋面粉,淡奶油,牛奶,自己喜歡的水果
綜合評分 8.0
紅豆芒果千層蛋糕
蛋糕
千層粉,奶粉,糖,雞蛋,水
綜合評分 7.4
沫沫的相思蛋糕(抹茶紅豆千層蛋糕)
蛋糕
雞蛋,糖粉,牛奶,低筋粉,抹茶粉,黃油,動物性淡奶油,白砂糖,蜜豆
綜合評分 7.1
香草千層蛋糕
蛋糕
1.全蛋,細砂糖,2.低筋麪粉,3.黃油,4.鹽,5.牛奶,6.牛奶,7.蛋黃,細砂糖,8.玉米澱粉,低筋麪粉,9.黃油,鹽,10.淡奶油,細砂糖,朗姆酒,11.卡仕達醬
綜合評分 8.3
榴蓮千層蛋糕
蛋糕
低筋粉,澱粉,黃油,淡奶油,雞蛋,榴蓮,牛奶,糖粉
綜合評分 7.4
芒果千層蛋糕(6寸)
蛋糕
千層皮:,低筋麪粉,糖霜,黃油,雞蛋,牛奶,內餡:,芒果,淡奶油,糖霜
綜合評分 9.2
榴蓮千層蛋糕
蛋糕
低筋麪粉,糖粉,雞蛋,牛奶,黃油,綠色食用色素,淡奶油,糖粉,榴蓮肉
綜合評分 8.4