全麥面粉,燕麥片,淡奶油,牛奶,雞蛋,塔塔粉,糖,玉米油,鹽,淡奶油,糖粉
綜合評分 7.7
麥片、酸奶、蜂蜜拌勻,進冰箱冷藏12小時,製成流行的隔夜燕麥酸奶粥☺
酸奶粥加玉米油拌勻,再加入蛋黃拌勻☺
蛋清分3次加糖,打至硬性發泡☺
蛋清分3次加入到蛋黃糊中,切拌均勻☺
烤箱180度,烤15分鐘☺
1、酸奶要用自制的非常濃稠的酸奶。2、蛋黃糊中可以加入20克熟黑芝麻,更營養好吃。