黃瓜,生菜,西紅柿,紫皮的洋蔥,金槍魚罐頭,黑胡椒,千島醬（下面也有油醋汁的做法）
綜合評分 10.0
超級好吃的金槍魚沙拉
綜合評分 10.0
健康美味的金槍魚沙拉，做法簡單又好吃！最白痴的就用千島沙拉醬，高級一些的也可以自調油醋汁！
用料
做法
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生菜撕碎，黃瓜切片，洋蔥切片，西紅柿切滾刀塊，當然也可以用聖女果切兩半，還可以放一些苦菊，雞蛋煮熟切瓣。有進口超市還有賣腌制的橄欖，愛吃橄欖的人可以買一些回來切片。
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切好的蔬菜碼進一個大碗里。生菜和苦菊等大葉菜放右邊。黃瓜、西紅柿、洋蔥等放左邊。金槍魚罐頭是靈魂。個人感覺香辣味道的金槍魚罐頭比紅燒的要好吃一些。還有就是帶研磨器的黑胡椒。
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開啟金槍魚罐頭用小勺搗碎後鋪在蔬菜上，然後撒上一層黑胡椒。
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最後淋上千島沙拉醬。或者自己調油醋汁也不錯。油醋汁的做法︰橄欖油和葡萄酒醋（紅酒醋）按照3︰1的比例調勻，然後放一些糖和白胡椒粉，再滴一點魚露在上面。可以把調料放在一個小瓶里搖勻，然後澆上就好啦！（像這麼一大碗我通常要澆6勺橄欖油 2勺紅酒醋 糖根據個人口味1至2小勺 白胡椒粉少許）
小貼士
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