金槍魚蝦仁玉米沙拉

綜合評分 9.0
早餐有蔬菜水果堅果蛋白質和暖暖的糖水在,開啟能量滿滿的一天。 看到舍友大呼幸福的開心狀,自己竟像個婦人一樣淡然笑著,也覺溫暖窩心。 歲月沉澱,我逐漸懂得,不計較付出,使你愛的人開心,同樣能豐厚人的生命, 去溫暖別人,自己也會得到暖。 所謂年紀大而來的成熟感悟。 2*歲,感恩我仍滿心相信愛。 願現世安穩,歲月靜好。 # happy birthday,little J.#

用料

做法

  • 金槍魚蝦仁玉米沙拉的做法 步骤1

    金槍魚、蝦仁、玉米粒、黃瓜、生菜、胡蘿卜、雞蛋、芝士碎 等集齊各種顏色準備召集神龍,

  • 金槍魚蝦仁玉米沙拉的做法 步骤2

    各自處理佐 橄欖油、蛋黃醬、沙拉醬、黑胡椒、檸檬汁

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金槍魚蝦仁玉米沙拉
沙拉
金槍魚,蝦仁,玉米粒,黃瓜,生菜,胡蘿卜,雞蛋,芝士碎,橄欖油,蛋黃醬,沙拉醬,黑胡椒,檸檬汁
綜合評分 9.0
金槍魚牛油果藜麥沙拉
沙拉
牛油果,金槍魚罐頭,藜麥,鷹嘴豆,聖女果,松子,芝麻菜,蘆筍,第戎芥末醬,橄欖油,紅酒醋
綜合評分 7.2
說到減肥,就要吃沙拉--金槍魚梅乾醬沙拉
減肥
金槍魚,牛油果,各種你喜歡的可以生吃的青菜,腰果,梅乾,白葡萄酒,糖,鹽,洋蔥,醋,橄欖油
綜合評分 7.7
營養早餐——金槍魚雞蛋沙拉三明治
快手菜
金槍魚罐頭,黃瓜,雞蛋,現磨黑胡椒,沙拉醬,切達乳酪
綜合評分 9.4
營養早餐——金槍魚雞蛋沙拉三明治
快手菜
金槍魚罐頭,黃瓜,雞蛋,現磨黑胡椒,沙拉醬,切達乳酪
綜合評分 7.3
金槍魚番茄生菜玉米沙拉
沙拉
油沁金槍魚罐頭,番茄,生菜,田園沙拉醬,鹽,玉米粒
綜合評分 7.9
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沙拉
油沁金槍魚罐頭,番茄,生菜,田園沙拉醬,鹽,玉米粒
綜合評分 9.3
香煎金槍魚
金槍魚,黑胡椒,鹽,辣椒
綜合評分 7.0
香煎金槍魚
金槍魚,黑胡椒,鹽,辣椒
綜合評分 7.9
金槍魚紅薯蔬菜沙拉
沙拉
紅薯(蒸熟),水浸金槍魚,西藍花,生菜,小番茄,彩椒,酸黃瓜,雞蛋白,紫甘藍絲,醬汁(喜好隨意)
綜合評分 9.6