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菠菜蝦皮雞蛋餅
綜合評分
8.7
春天是孩子生長發育高峰期,需要特別注意孩子的飲食,所以我特別給兒子做了這個菠菜蝦皮雞蛋餅,菠菜富含鐵,蝦皮的鈣含量較高,兩者搭配,營養豐富,配上一碗大米粥,簡直是完美組合。
用料
雞蛋
2個
菠菜
適量
蝦皮
一小捏
香油
適量
做法
菠菜需要用水仔細的清洗干淨。
鍋里水開後,菠菜放進去過一下熱水,去除草酸。
再過一下涼水。
打入兩個雞蛋
攪拌均勻後,倒入適量香油
放入適量面粉,然後撒上蝦皮攪拌均勻。
上鍋煎成餅即可出鍋
小貼士
所在的分類
餅
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