營養小排湯

綜合評分 9.7
以前每個禮拜必須煲湯喝,不喝就難受,現在倒好人懶了,啥都不想做。 煲湯最少需要3小時左右,是個耗時間的活。 微信公眾號已上線,可以加公眾號meishi0123 關注哦,每天與大家分享不同菜品的做法,或者QQ694755640空間也可檢視。廚友們我們多多交流。

用料

做法

  • 排骨用沸水煮至變色,去掉血水,玉米切小段,胡蘿蔔滾刀塊切好,薑片準備好。

  • 砂鍋或中注入清水,放入排骨和薑片,沸騰了以後轉小火熬1.5-2.5小時。

  • 營養小排湯的做法 步骤3

    熬1.5-2.5小時後,加入玉米和胡蘿蔔熬40-60分鐘,出鍋的時候放上鹽和少許雞精,味道合適就可以享用了。

  • 營養小排湯的做法 步骤4

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  • 營養小排湯的做法 步骤5

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  • 營養小排湯的做法 步骤6

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小貼士

煲湯的時間主要看火的大小,沒有具體的要求,如果家裏是用高壓鍋煲湯的話,先用高壓鍋壓15--20分鐘,涼卻後開啟蓋子重新開火,加入玉米和胡蘿蔔再煮3--60分鐘,注意再次煮時就不用蓋鍋蓋了。 好的湯  肉軟而不爛,胡蘿蔔也是軟而不爛,湯色清澈明亮。儘量保持食材原有的味道。 微信公眾號已上線,可以加公眾號meishi0123 關注哦,每天與大家分享不同菜品的做法,或者QQ694755640空間也可檢視。廚友們我們多多交流。

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