花蛤,紅椒,蒸魚豉油,甜麪醬,料酒,生抽,糖,清水,鹽
綜合評分 9.7
花蛤用淡鹽水泡著,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡吐沙
青紅椒洗淨,切絲
取一小碗,放入3匙生抽、2匙甜麪醬、1匙蒸魚豉油、1匙料酒、3匙清水、糖少許調成醬汁
鍋中放水放幾姜煮開後,倒入花蛤,待花蛤張開,撈出瀝水待用
鍋放油,下蔥、姜爆香,倒入青紅椒絲翻炒,調入醬汁
再倒入焯過水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,出鍋即可
1、花蛤買回來都是放淡鹽水裏的,滴一兩滴食用油,去沙子。花蛤炒前最好先綽水至花蛤張開,張開後要立即撈出,不然後煮老了影響口感。 2、倒入醬汁後,要快速翻炒,已經焯過的花蛤不需要再炒太長的時間,均勻後出鍋即可。