潤肺止咳下火-柚子皮糖

綜合評分 7.4
冬季裡總畏寒將自己捂得嚴嚴實實,一進入暖氣房,空調房就不想再出去。冷熱交替好容易就換上呼吸道疾病,小朋友更是如此。有句老話說的對,藥補不如食補,在疾病未來之際,多愛自己一點點。       柚子目前正當季,衆所周知它有祛火的功效,殊不知,它也周身盡是寶啊。今天就和大家分享一下柚子皮糖的做法。吃了那麼多柚子,皮終於派上用場了哈哈哈……

用料

做法

  • 潤肺止咳下火-柚子皮糖的做法 步骤1

    整隻柚子用鹽搓洗乾淨,拔掉皮後切成小片兒泡水。

  • 反覆揉擠沖洗,我大概換了5,6盆水

  • 潤肺止咳下火-柚子皮糖的做法 步骤3

    鹽水(4-5克鹽,半鍋水)煮開,將柚子皮放入後煮開關火。將柚子皮撈出泡入準備好的涼白開水裏拔一拔。

  • 潤肺止咳下火-柚子皮糖的做法 步骤4

    將柚子皮的水份擠掉備用

  • 潤肺止咳下火-柚子皮糖的做法 步骤5

    取小鍋放入兩碗水,一碗冰糖(量如圖)燒開後再放入擠幹水的柚子皮。再次燒開後關火,讓柚子皮充分吸收糖水。

  • 潤肺止咳下火-柚子皮糖的做法 步骤6

    撈出柚子皮平均鋪在墊好錫紙的烤盤裏,在上下火220度預熱的條件下放入,烘烤20分鐘。

  • 潤肺止咳下火-柚子皮糖的做法 步骤7

    繼續220度上下火,20-30分鐘不等,根據你的柚子皮溼度以及烤箱情況而定。期間每隔3-5分鐘需翻一翻以免表層烤焦而內部仍然潮溼。

  • 待柚子皮都乾燥金黃時就大功告成!直接食用,泡水都不錯的。大夥可以試試

小貼士

揉洗柚子皮不要偷懶,不然口感會很澀

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