銀耳,百合,玉竹,豬腱肉,蜜棗
綜合評分 9.1
潤肺止咳的銀耳百合玉竹湯
綜合評分 9.1
最近我家寶寶總有點咳嗽，都是乾咳少痰，按《兒童食療》的方子給他做了銀耳百合玉竹湯，潤潤肺止咳。
用料
做法
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豬腱肉切塊，飛水去肉腥味。
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銀耳用清水浸透、切去硬實蒂部，切小朵。
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上述材料同放入鍋內，加適量清水。
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武火煮沸後，轉文火煲1-2個小時，放鹽調味即可。
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