好料理

#潤肺止咳#海底椰無花果煲雪梨

綜合評分 9.4
最近嗓子痛，雖然吃西藥見效快，但是大家都知道，西藥吃多了容易會有耐藥性，中藥呢，味道太可怕啦！小北很不愛那個藥味啊！ 所以，小北遇到這種狀況，會喝這道清熱，潤肺止咳的湯水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉嚨痛的，趕緊煲一壺給他們，就算是小盆友一喝都會愛上它！

用料

做法

  • #潤肺止咳#海底椰無花果煲雪梨的做法 步骤1

    雪梨清洗干淨，去芯，切塊。其他食材用水清洗干淨。

  • #潤肺止咳#海底椰無花果煲雪梨的做法 步骤2

    將清洗過的所有食材放入養生壺，加水至1200ML左右。啟動養生湯模式。這里用的是 北鼎養生壺。

  • #潤肺止咳#海底椰無花果煲雪梨的做法 步骤3

    待自動斷電，即可。

  • #潤肺止咳#海底椰無花果煲雪梨的做法 步骤4

    一碗喝下去，咳嗽立馬就好了~

小貼士

1.因為雪梨，蜜棗都會有甜味，湯水本身會有甜味，可以不用再加冰糖。 2.如果買不到新鮮海底椰，也可在超市直接購買海底椰干，效果是一樣的。 3.南北杏中的北杏，本身具有少許的毒性，雖然我們在藥店或超市購買的北杏仁，是經溫火炒制，去掉了外皮，減輕了苦味，但在用量上還是要加以控制，別放太多。

所在的分類

相關食譜

#潤肺止咳#海底椰無花果煲雪梨
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潤肺抗燥
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潤肺抗燥
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