鮮橙冰薄荷果茶

綜合評分 9.7
天熱易出汗,身體需要大量的補水,缺水是女人美麗的大敵。 給大家帶來這道既美膚、補水、又解渴、還能清涼祛暑的鮮橙冰薄荷果茶。 在補水的同時充水果中的維生素C,可以改善面板,美白等多種好處,補水、美膚兩不耽誤。

用料

做法

  • 薄荷從花盆中現摘下,洗淨備用

  • 蘋果切成小塊備用

  • 鮮橙加一點鹽搓洗表皮,取出表皮上面的蠟質。然後切成瓣狀或者片狀備用

  • 清水倒入小鍋中燒開

  • 放入蘋果再次煮開後離火。(還可以加入菠蘿,雪花梨等水果)

  • 放入鮮橙浸泡10左右分鐘,中途可以用攪拌棒擠壓一下鮮橙,幫助汁液滲出

  • 紅茶包放入杯中

  • 加入煮好帶有果香的鮮果水

  • 上下提拉20下紅茶包,可以讓紅茶充分的散發

  • 取冰格,把果茶水倒入冰格內

  • 每個冰格放入一片薄荷葉入冰箱冷凍

  • 待冷凍成冰塊,每次喝紅茶的時候放上幾粒,根據喜好調入蜂蜜即可飲用

小貼士

友情提示: 1.不要把橙子放在水中煮,會煮出苦澀味道。 2.選擇好一點的橙子,會歷久彌香,香味遲遲不散呦。 蘋果和橙子中還含有大量的維生素C,常吃可幫助消除面板雀斑、黑斑,保持面板細嫩紅潤。 對於女性來說,多吃橙子就可以減少膽結石的發病率。 飲品中用薄荷製成了薄荷冰,可以在炎炎夏日清涼祛暑,更適合夏季飲用。 把鮮橙冰薄荷果茶製成冰塊,每次喝紅茶的時候放上幾枚。 可以在冷熱交融的瞬間激發紅茶和薄荷的香味,還可以在紅茶中滲入悠悠的水果香呦。

所在的分類

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