小米,紅豆,紅棗,帶皮的生花生,紅糖
綜合評分 7.8
四紅補血小米粥
綜合評分 7.8
小米粥養胃，四紅湯（紅豆，紅棗，紅衣花生，紅糖）補血。兩個組合在一起營養又美味，做早餐很適合
用料
做法
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所有材料洗淨，放入電壓力鍋中，加水。水和小米的比例1:3。設定到「粥」（大概15分鐘）
小貼士
我放了4個龍眼乾，也是補血的。我只放了一點點紅糖，吃的時候加了葡萄乾和枸杞。
所在的分類
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綜合評分 7.8
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