將照燒醬油和糖混合成調味汁,將三文魚扒醃30分鐘以上
平底鍋放少許油,待油熱放入三文魚煎制.(油要少,因為三文魚本身油脂豐厚;醃製三文魚的汁兒不要倒掉,留用)
煎至表面金黃,翻面繼續煎制
煎至兩面金黃,加入醃製三文魚扒的醬汁,大火收汁
盛出魚扒
將醬汁倒在魚扒上
點綴以豆苗少許,即可