鷹嘴豆黑巧曲奇

綜合評分 8.4
又一款零負擔健康零食 半夜吃也不用害怕

用料

做法

  • 鷹嘴豆黑巧曲奇的做法 步骤1

    鷹嘴豆提前處理好 所有食材 除了黑巧碎 放入料理機打至絲滑 以自己口感爲準 喜歡細膩口感 就打久點 不用害怕多度攪拌問題

  • 鷹嘴豆黑巧曲奇的做法 步骤2

    加入黑巧碎 攪拌均勻

  • 鷹嘴豆黑巧曲奇的做法 步骤3

    混合物分成小團 用手整形成曲奇狀 大小自己定

  • 鷹嘴豆黑巧曲奇的做法 步骤4

    烤箱180攝氏度預熱 上下火 烤25分鐘 儲存的話3天左右

小貼士

這個曲奇主材料是鷹嘴豆 可以根據自己喜好進行調整 加燕麥 加蜜棗 加藍莓 加堅果 用紅糖代替蜂蜜都可以 用量要自己掌握 在吃的時候也可以抹點果醬 口感會更好 配牛奶 蘸酸奶也都非常合適

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