兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它

綜合評分 8.4
寶貝的健康成長是每個父母最關心的問題了,該開始吃飯食的寶寶經常出現挑食,從而變得營養不均衡,免疫力也變低了,所以這個特推出兒童營養粥哦 健脾更養胃 讓寶寶更健康就是它

用料

做法

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤1

    這是所用的原料哦 稻花香米 黑米 綠豆 薏仁米 紅小豆 蕎麥 瓜子仁 冰糖

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤2

    接下來吧原料放到水裏進行浸泡,浸泡30-40分鐘即可

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤3

    加水煮粥了哦 粘稠點的水比例高壓鍋(1:5) 普通鍋(1:8) 平常點的水比例高壓鍋(1:6) 普通鍋(1:10)

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤4

    蓋上鍋蓋,用大火燒開後,改為小火慢燉

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤5

    當粥熬熟後,在保溫上10-20分鐘

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤6

    這樣就可以出鍋喝粥了哦

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤7

    這就是成品圖了哦 快來嚐嚐吧

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤8

    成品圖哦

  • 兒童營養粥(太子粥) 健康營養就是喜歡它的做法 步骤9

    成品圖哦

小貼士

寶寶喜歡吃甜的,我們可以適量的加點糖,但是不要過多,這樣粥的美味就被糖掩蓋了呢

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