媽媽牌肉末蛋羹

綜合評分 9.0
專門給在美帝的男票認真寫一個菜譜~ 肉末蒸蛋羹,在我的記憶裡,是媽媽的味道。無論在外吃飯還是去別人家,都沒有吃到過這樣的做法。食材和方法都非常簡單,但是肉末和雞蛋的味道非常和諧。 最關鍵的地方是姜和香油,一定要有姜,蒜葉或者小蔥最好有,沒有也ok。 上鍋蒸15分鐘(準確時間不太記得了,看到蛋液凝固的差不多就ok),低脂、快手、高蛋白又美味,是不可多得的好菜譜~ 希望曾先生喜歡~

用料

  • 雞蛋 2個(看個人喜好啦,我一般會只吃一個,兩人份的話2-3個比較合適)
  • 肉末 半個拳頭左右。肉食動物可以增加到一個拳頭。
  • 多多益善~大概四五片,切絲更好
  • 蒜葉 適量
  • 蔥花 增加顏值你懂得,中途放進去
  • 香油 一勺
  • 豆腐(可不加) 有一次試著加了豆腐,覺得既健康又解膩,口感也更有層次更豐富
  • 其他 可以發揮自己的創意~比如香菇、馬蹄之類的。不過我覺得原味已經足夠鮮美。
  • 適量

做法

  • 取適量肉末(半拳或一拳),依次加入鹽、料酒、薑末醃製10分鐘。

  • 薑片切絲、兩片蒜葉、適量蔥花備用。

  • 取兩枚雞蛋打散攪勻,蛋液倒入容器備用。如果想獲得細膩的口感可以過篩,不過這道菜不是以細膩取勝,所以粗獷點也沒關係啦~

  • 蛋液加水(一定小心別加多)大概和蛋液等量或稍多就好,攪拌均勻。 與此同時蒸鍋加水開大火。

  • 用筷子將肉末一點點挑進蛋液裡,攪拌均勻。(這個有點難以形容,我主要是不喜歡肉末一坨的感覺,如果不介意,把肉末稍微弄散就可以)

  • 將薑絲、蒜葉和蛋液攪拌均勻,加入適量鹽。

  • 此時蒸鍋的水已經已經燒開,開始冒氣了。將碗放到蒸鍋裡,轉中火蒸十分鐘。

  • 待蛋液基本凝固時,倒入一勺香油和蔥末。然後蓋蓋子悶一會兒。

  • 媽媽牌肉末蛋羹的做法 步骤9

    用勺兒大口挖著吃!

小貼士

不需要太多調料或者配菜,原味就很棒,新手也可以試試哦!

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