三文魚（冰鮮）,新鮮檸檬（青檸檬／黃檸檬均可）,黑胡椒,橄欖油,鹽,薄荷葉,西蘭花
綜合評分 7.8
香煎三文魚
綜合評分 9.1
優優一直很喜歡三文魚。。。 既能生吃，又能熟吃。。。 無論如何調味，味道都很贊。。。
用料
做法
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三文魚洗淨，平底鍋入少許橄欖油加熱，放入三文魚，撒上適量椒鹽，小火煎至肉質變色。
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翻面煎另外一面，也撒點椒鹽，直到煎熟。
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即可裝盤享用。
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小貼士
所在的分類
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