生薑蜜梨湯

綜合評分 7.5
冰山美人的冬日暖身速效湯

用料

做法

  • 生薑蜜梨湯的做法 步骤1

    雪梨洗淨去皮切塊,生薑洗淨去皮切塊,待用

  • 生薑蜜梨湯的做法 步骤2

    用一沙鍋或瓷煲,倒入2/3的水,加入生薑燒開5分鐘左右,聞到姜味濃濃飄出

  • 生薑蜜梨湯的做法 步骤3

    將雪梨塊倒入煲中一起煮

  • 生薑蜜梨湯的做法 步骤4

    按個人口味加入冰糖,如不喜歡吃甜,可不放

  • 生薑蜜梨湯的做法 步骤5

    等雪梨湯沸起轉小火,加入枸杞

  • 生薑蜜梨湯的做法 步骤6

    再煲20分鐘左右,此時湯汁泛黃且變濃稠,即可關火取食

小貼士

梨的品種很多,選用雪梨較好,肉質較細滑,且對止咳最有效。 煮這湯,儘量用瓷煲或沙鍋,少用金屬的鍋。 枸杞若是有了酒味,表示已經變質,不能再食了。 此湯最關鍵的是雪梨和生薑,冰糖可用蜂蜜代替,不過要等湯微涼後再加,枸杞也可不放。

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