油燜茭白

綜合評分 7.8
茭白,味道清淡鮮美,脆中帶甜,是我很喜歡的一樣蔬菜。 每年到了夏天就進入了茭白的盛產期,不論是茭白毛豆炒肉絲,還是像今天這樣自己唱獨角戲的油燜茭白,都深得我心~~

用料

做法

  • 油燜茭白的做法 步骤1

    茭白剝去外殼,洗淨切成滾刀塊

  • 油燜茭白的做法 步骤2

    炒鍋放油燒熱,放入茭白,小火翻炒,慢慢煎至茭白顏色淡黃

  • 油燜茭白的做法 步骤3

    加入醬油、白糖、鹽調味,再倒入少許清水燒開,蓋上鍋蓋中火燜燒至茭白入味,顏色紅亮,出鍋前滴幾滴麻油和炒香的芝麻即可

小貼士

1、挑選茭白的時候儘量選擇表皮光滑亮麗,筍支肥厚的,可以先掂掂重量,輕者不佳,可能久放而失了水分,脆度也會跟著打折 2、這道菜的關鍵就是第一步用油把茭白煎過,飯店裏通常會過油炸,我們自己小家庭操作沒必要起個大油鍋,用點油煎一下也是一樣的,只是要有點耐心,用小火慢慢煎,這樣處理過的茭白會更容易吸收後面調味料的味道,讓原本清淡的茭白變得更加有滋有味 3、水不要加多,燜燒的時間也不能太長,這樣才能保證茭白的脆嫩

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