金桔醬-止咳潤肺

綜合評分 9.6
又到秋冬之際,感冒咳嗽人多。按照中醫的專業指導,製作了金桔醬,夾麪包、直接食用或者沖水都好,止咳潤肺,老少皆宜。

用料

做法

  • 金桔醬-止咳潤肺的做法 步骤1

    醃製:將金桔洗淨,用溫鹽水泡30分鐘。撈出晾乾。金桔去蒂,切成薄片,不要去核(核是化痰的)。放在平底鍋中,放糖,拌勻,醃製1小時。

  • 金桔醬-止咳潤肺的做法 步骤2

    熬製:小火,熬製1個小時左右,要不停翻炒,容易糊鍋。金桔皮顏色變淡,果膠慢慢熬出來,可放一小勺蜂蜜,關火。

  • 金桔醬-止咳潤肺的做法 步骤3

    裝瓶:金桔醬放到常溫後,放入預先消毒好的瓶子中,密封儲存。也可直接食用。

小貼士

金桔核是止咳的良藥,熬製時一起熬,吃的時候再扔掉即可。 金桔止咳、潤肺,有益身體。

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