雪梨,泡發銀耳,枸杞,冰糖,清水
綜合評分 8.1
止咳潤肺的冰糖雪梨銀耳湯
綜合評分 8.1
每年一到這個季節孩子們就都開始咳嗽，孩子咳嗽家長也開始犯嘀咕，為了防止小朋友也頻繁出現這種情況，到了北方的供暖季節經常就會給他弄一些清火、潤肺的食物吃，家里也經常煮些梨水給他喝，偶兒沒時間在家里沒喝，就給裝保溫瓶帶到學校去喝。 前段時間照顧他有些疏忽，加上天氣突然變冷不幸也染上咳嗽，看到孩子咳嗽難受的樣子當媽的更加心疼，于是早晚都給他弄些緩解和治療咳嗽的食譜，經過幾天的調理咳嗽也完全康復。咳嗽雖然好了，但這個冰糖雪梨銀耳湯時不時還得喝喝
用料
做法
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準備好所需的食材
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雪梨洗干淨後去切隨意切滾刀塊
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將切好的雪梨、銀耳、冰糖、枸杞放入電飯煲中
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加入適量的清水，水量不過超電飯煲最高水位
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電飯煲接通電源，選擇營養炖，等電飯煲指示燈跳至保溫狀態時，冰糖雪梨銀耳湯就炖好
小貼士
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