將百香果對半切開
挖出果肉放入容器,倒入溫水
調上蜂蜜即可
1,蜂蜜和百香果不要加入高溫的水,以免營養不能更好的吸收。如果用沸水沖泡會使一些活性物質,蛋白質變性,失去原來的生物活性,VC也是不耐熱,在高溫下會損失較多。