主料,豆腐,鹽,咖哩粉,裹料,杏仁粉,咖哩粉,蒜粉,洋蔥粉,辣椒粉,鹽,蛋液,雞蛋,淡奶油/牛奶/椰奶
綜合評分 7.0
【健康小零嘴】咖哩豆腐塊
綜合評分 7.0
咖哩豆腐塊，可以當零食，也可以搭配蔬菜米麪，做主食。 做法其實很多，裹杏仁粉或者燕麥片，藜麥片都可以， 健康又美味
用料
做法
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豆腐切塊，撒上鹽和咖哩粉
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雞蛋加淡奶油打散
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裹料所有食材放大碗裡，攪勻
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豆腐先蘸蛋液再裹上乾料 所有豆腐塊處理完畢後放在烤盤上 210攝氏度，烤22分鐘 時間到後不要著急取出，燜4分鐘
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烤好的豆腐塊可以蘸番茄醬或者燒烤醬
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元寶吃的是用了燒烤醬醃過的豆腐，沒有用咖哩，沒那麼辛辣，適合小朋友 一樣特別好吃。
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小貼士
所在的分類
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