炒麪,銀芽,鮮香菇,白玉菇,金針菇,荷蘭豆,胡蘿蔔,麪筋,木耳,調和油,香油,高湯,老抽,蠔油,鹽,雞精,糖,白胡椒粉,澱粉水
綜合評分 7.7
幹鹼面下鍋煮九成熟,注意煮麪的水要放鹽(和海水一樣鹹),水要寬。
撈起煮好的面,瀝乾,平鋪在案板或大盤子上,儘量散開,冷卻,晾涼。
拿一不粘鍋,講面放在裏面,加少許油,拌均,使面不粘連。放一旁備用。
配菜切絲,蒜拍碎
牛肉切絲,加油、鹽、胡椒粉醃製
鍋內(一定要用不粘鍋,非不粘鍋就必須放大量油)少許油,下蔥薑辣椒絲爆香。
隨後放入胡蘿蔔牛肉快炒,適當掂鍋。
面放入微波爐加熱一分鐘後下鍋,炒一分鐘後放入綠豆芽快炒。
起鍋裝盤趁熱吃