羊腿,胡蘿蔔,香菇,腐竹,姜,紅棗,八角,香葉,桂皮,幹辣椒,冰糖,料酒,生抽,老抽,蠔油
綜合評分 8.8
準備材料
胡蘿蔔滾刀切塊,腐竹切段後放碗中加冷水泡發,香菇沖洗一下放碗中泡發。
羊腿帶著包裝放入冷水中,等待其解凍。 » 化凍不要去掉包裝,不然肉容易泡爛。如果是新鮮的羊肉就不用化凍啦。
化凍好的羊腿,拆掉包裝,用流水衝去表面血水。
鍋中加冷水沒過羊腿,放薑片,不蓋蓋子,等水開後再煮三四分鐘。 » 焯水可去除肉中的雜質,但也會損失一部分鮮味。如果想保持更多鮮味,就不建議焯水啦。
焯好的羊腿,用溫水衝一下,放一旁備用。
熱鍋冷油,丟入一塊冰糖,不斷翻炒至冰糖融化。
這塊冰糖有點大,最好挑幾塊小塊的。全程小火炒糖,不然容易焦。
放入薑片、蒜粒、幹辣椒爆香。
倒入前面處理好的羊腿,中火翻炒。
表面裹上糖色後,加入半碗料酒。
放入1片香葉、1塊桂皮、1個八角、2個紅棗。然後倒入沒過羊腿的熱水。大火煮開後轉中小火燉1個半小時。 » 這裏沒有放鹽、生抽這些鹹味的調料,因為先放會使肉質收緊不易煮爛。湯的顏色來自糖色。水最好一次家族,如果中間水快要燒乾了,加水記得加熱水哦。
燉羊腿的這會,另起一鍋處理配菜,胡蘿蔔先入鍋煎。 » 胡蘿蔔煎過之後,不易燉爛。
腿燉了1個半小時後,鍋中放入胡蘿蔔和香菇,加一些熱水。等到胡蘿蔔煮軟後放入腐竹。 » 腐竹很容易熟,所以不用太早放。
最後加4湯勺生抽,2湯勺老抽,1湯勺蠔油,煮10分鐘左右關火燜。
一鍋超級軟爛的羊肉就做好啦!
以上均為原創內容,釋出於公眾號【花吃姐姐】。