烤蘋果片(低脂果乾零食)

綜合評分 7.3
家裏的大蘋果吃不動,就來做道低脂健康的小零食吧。蘋果維生素C含量較低,做熟吃可以利用其中的礦物質和膳食纖維,以及大部分抗氧化物質,不用擔心損失營養噢。 烤箱首秀,摸摸脾氣先~

用料

做法

  • 烤蘋果片(低脂果乾零食)的做法 步骤1

    蘋果洗淨,切片,儘量切薄一些,直接擺在烤架上。

  • 烤蘋果片(低脂果乾零食)的做法 步骤2

    進烤箱,中層,上下火150度,40mins~45mins,可以按不同烤箱和蘋果片厚薄程度來增減時間。

  • 烤蘋果片(低脂果乾零食)的做法 步骤3

    取出烤架,稍微晾個十幾二十秒,不要完全等它涼噢,不然會粘在烤架上。

  • 烤蘋果片(低脂果乾零食)的做法 步骤4

    把蘋果片放到烤盤上繼續晾著,直到完全冷卻。偷偷嚐了一個,薄片的又脆又香,有稍微切的厚些的還帶有一點點水分,軟軟的。不過口感都很棒啦

  • 烤蘋果片(低脂果乾零食)的做法 步骤5

    最後一步,裝盤,一道低脂無負擔的小零嘴就完成啦~  廚房裏都是甜甜的味道,幸福感爆棚。

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