麪條,豆腐,西葫蘆,胡蘿蔔,冬瓜,香菇,澱粉水,鹽,醬油,味精,冷色(泡麪條用),迷迭香
綜合評分 9.3
西葫蘆、胡蘿蔔洗淨切丁備用。
冬瓜洗淨切丁,焯水備用。
豆腐切丁,焯水備用。
香菇洗淨切丁,下鍋煸炒至香備用。
麪條下水煮至五成熟,迅速撈出泡入冷水。
麪條邊泡水,邊用手按壓以洗去多餘的澱粉,最後用收按去多餘的水分,使麪條成扁圓形餅狀。
大火起鍋,將鍋子轉動燒熱,再倒入油,油燒熱後轉動鍋子,使油均勻附在鍋子上。
然後倒入麪條,讓麪條在鍋內繼續維持餅狀,要是走形了,可以用筷子整整好。
煎麪條的時候要不停晃動鍋子,以免麪條粘鍋。等一面結住了,翻面繼續煎另外一面,多次反覆換面,至麪條兩面都呈金黃色,即可出鍋。
另外起鍋,到適量油,加少許迷迭香煸香。
倒入西葫蘆丁翻炒1分鐘
再倒入胡蘿蔔丁,翻炒半分鐘。
倒入香菇丁,翻炒1分鐘。
倒入冬瓜丁,翻炒幾下後,加鹽、醬油繼續翻炒1,2分鐘。
倒入豆腐丁,晃動鍋子使均勻,然後加蔬菜精(味精),炒勻。
倒入澱粉水勾薄欠即可出鍋。
最後趁熱將炒好的澆頭澆在兩面黃上即可。
1. 1茶勺=5ml。 2. 燒澆頭的時候,因為不同醬油鹹度不同,所以加鹽的分量沒一定的,請根據實際情況增減。 3. 麪條千萬不要煮爛了再撈起,一定要五成熟就撈起。 4. 麪條撈起在冷水裏浸泡,並反覆用手按壓,是爲了洗去麪條表面多餘的澱粉質。 5. 麪條下到油鍋,必須要熱鍋熱油。 6. 麪條一定要結住了再翻面,不然很容易散架保持不了形狀。