好料理

寶寶輔食之【土豆鱈魚餅】

綜合評分 9.5
土豆含有寶寶所需的澱粉質，鱈魚對寶寶的健康和大腦發育都很有好處，胡蘿蔔粒和洋蔥丁除了提供營養之外還能鍛鍊寶寶咀嚼的能力！

用料

做法

  • 寶寶輔食之【土豆鱈魚餅】的做法 步骤1

    材料切丁

  • 土豆蒸熟，胡蘿蔔和洋蔥加少許油煸炒，鱈魚加少許薑片蒸熟後剔除魚骨捏碎

  • 將所有材料攪勻

  • 寶寶輔食之【土豆鱈魚餅】的做法 步骤4

    整形狀後入鍋小煎一下即可食用

小貼士

胡蘿蔔和洋蔥一起煸炒時，先下胡蘿蔔煸至有少許透明後再加入洋蔥煸炒出香味即可

所在的分類

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