低脂無鋁油條

綜合評分 8.0

用料

做法

  • 低脂無鋁油條的做法 步骤1

    將無鋁油條膨鬆劑與麪粉、食鹽、細砂糖、水、色拉油放入攪拌機中

  • 低脂無鋁油條的做法 步骤2

    將步驟1攪拌至麪筋充分形成,和成麪糰

  • 低脂無鋁油條的做法 步骤3

    將步驟2鬆弛15分鐘取出,雙手揣面,反覆揣面3次至面坯光滑,再放入攪拌機中靜置2~3小時

  • 低脂無鋁油條的做法 步骤4

    將步驟3鬆弛好的麪糰拉開,擀成均勻的長條,用刀將其切成3~4cm的面坯

  • 低脂無鋁油條的做法 步骤5

    將步驟4中的兩塊面坯疊在一起,中間用筷子壓一下,待用

  • 低脂無鋁油條的做法 步骤6

    將油鍋燒至7~8成熱(200~220℃),將油條坯子放入油鍋炸制,待油條炸至金黃色成熟時取出即可

小貼士

油鍋中的油是分量以外的。

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