非油炸脆鍋巴

綜合評分 9.5
至從這個非油炸的脆鍋巴出現以後,剩飯成了一件大家都喜聞樂見的事情 與傳統的鍋巴相比,這個是非油炸的,健康之外,香味更加突出。

用料

做法

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤1

    剩飯加入所有調料

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤2

    芝麻油最後加入,然後拌勻,試下口味(此時偏淡正常,鍋巴要烤掉水分呢)

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤3

    手上套個保鮮袋(防粘),把米飯一個個捏成團

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤4

    蛋卷模預熱到滴一滴水滾動並立刻蒸發

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤5

    放一團剩飯(切記不要用帶保鮮袋的手去放,保鮮袋沾到蛋卷模會融化)

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤6

    合攏,並用筷子壓下蛋卷模底部,迅速壓扁飯糰。(但不要太大力,會把鍋巴壓成蕾絲狀

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤7

    米飯會噼噼啪啪的爆開。中小火,約30秒烤一會之後翻面,繼續烤約30秒,中間可以開啟(但不要太頻繁)兩邊都金黃色即可(熟了之後不再有劈啪聲)(因使用的爐灶和火候不同,烘烤時間可能有出入!!)

  • 非油炸脆鍋巴的做法 步骤8

    剛出爐要懸空晾涼

小貼士

金黃色的鍋巴,非常香脆。老人小孩都能吃 如果火候偏低,時間長,出來的鍋巴可能只是烤乾水分的米飯,偏硬不好吃 火候還是要拿捏下。但是一點不難,以米飯進入能有噼噼啪啪爲準。 因為此時的米飯就開始「膨化」爆開了。

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