名古屋風味雞翅便當

綜合評分 9.0
吉井忍,旅居北京的日本媳婦,熱衷於中文寫作以及為中國丈夫製作便當。本菜譜出自她的電子小書《秋日便當》。作者在文章中分享了日式便當製作方法,使用中國普通超市或菜市場買到的當季材料,成本控制在10元內,簡便易學,同時也傳達了健康、環保的生活理念。

用料

做法

  • 名古屋風味雞翅便當的做法 步骤1

    縱向沿著雞翅的骨骼切一刀,翻面在雞皮上再輕輕剖幾刀。處理過的雞翅與蒜泥、生薑絲和料酒拌勻,使之入味

  • 名古屋風味雞翅便當的做法 步骤2

    開中火,首先把雞皮面朝下煎烤。因雞皮油分多,此時並不需另加油。雞皮面烤到黃金色後翻面,先放糖和少許料酒,入味後再加醬油。關火前放黑胡椒粉

  • 名古屋風味雞翅便當的做法 步骤3

    做好雞翅後的平鍋並不用洗,利用它的油分和味道就可以做出配菜了。取四季豆中段,香菇切片。將四季豆在平鍋裡油煎,再放香菇,最後用醬油調味

  • 名古屋風味雞翅便當的做法 步骤4

    用乳酪擦削胡蘿蔔,之後用鹽、少量白醋(或檸檬汁)、芝麻調味。按個人口味可以加些橄欖油

  • 名古屋風味雞翅便當的做法 步骤5

    完工!也可根據自己口味,將米飯做成飯糰、加入雞蛋等等

小貼士

吉井忍的《秋日便當》全書刊載於豆瓣閱讀,僅花1.99元便可購買,非常實惠。除菜譜外,更有作者私人的美食記憶、生活體會和助你成為「便當大廚」的種種小貼士。試讀或購買地址在此:http://read.douban.com/ebook/300679/?referral_code=o642r59a

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