高大上的烤鵪鶉

綜合評分 8.8
鵪鶉買到手一直在想怎麼做呢,看了下廚房基本都是烤的,大多也是中式做法,就想說自己來做一次西餐,查了好多版本選了一個最好找到食材的菜譜外加更改,做出來竟然那麼多人驚豔,閨蜜說是她吃到最好吃的鵪鶉做法,快哭了有沒有,很感動的有沒有!所以我今天就來分享一下,不過我覺得還是比較適合居住在國外的小夥伴-因為食材好買到手啊!!

用料

做法

  • 高大上的烤鵪鶉的做法 步骤1

    清洗鵪鶉,最好放放血水 加入butter,鹽和黑胡椒按摩3-5分鐘然後加入其它鵪鶉所需食材繼續按摩,橙子可以擠水來按摩,大概3-5分鐘就放在那邊醃15-20分鐘

  • 高大上的烤鵪鶉的做法 步骤2

    烤箱預熱200度 然後放入鵪鶉190-200度十分鐘 鵪鶉側放,之後170-180 30分鐘 (這個自家的烤箱不一樣最好15-20分鐘看看上色 我是在過程中翻了兩次)

  • 高大上的烤鵪鶉的做法 步骤3

    6. 把混合堅果還有蔥蒜末用butter(或者家裏其他油)小火煎 要一直筷子攪拌,怕煎黑,大概變金黃色可加入菠菜,炒一下加入酒然後鹽和黑胡椒適量,自己嚐嚐調味成符合自己口味的鹹淡成都:)圖片是菠菜放之前

  • 高大上的烤鵪鶉的做法 步骤4

    7. 小鍋放雞湯然後加入南瓜,滾起後小火10-15分鐘,我就是到了南瓜軟就關火,南瓜不能太軟要不不要擺造型!差不多雞湯也沒有什麼汁兒了

  • 高大上的烤鵪鶉的做法 步骤5

    8. 醬汁(醬汁就是vinegar+糖+兩瓣兒蒜末+迷迭香一節切碎)倒入小鍋滾開小火攪拌到汁兒邊濃稠即可

  • 高大上的烤鵪鶉的做法 步骤6

    最後一步擺盤:鵪鶉分四塊,取帶腿的兩塊! 南瓜做底然後堅果菠菜上層最後擺上鵪鶉腿兩塊,澆汁兒!結束

小貼士

看到那麼多食材很頭疼吧!其實準備起來也不是很麻煩的!相信你們哦 鵪鶉一定要翻兩次身,側放,受熱上色都很均勻!

所在的分類

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#烤鵪鶉,鵪鶉一只,胡椒(椒鹽╱孜然),#填料,韭蔥,青蘋果,白胡椒粒,鼠尾草,料酒,ground pepper,芝麻油,鹽,針線,#湯汁,青蘋果,洋蔥,超市里的冷藏蔬菜粒(胡蘿卜豆子 玉米),濃湯寶,nando's marinade醬 (不知道國內搞不搞得到),ground pepper,#配菜 1,豆角,蒜,#配菜2,米飯,雞蛋,洋蔥
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