尖椒蘿蔔菜

綜合評分 9.0
蘿蔔菜,就是蘿蔔生長在地上的綠葉和莖杆部分。這道菜裡要用到的蘿蔔菜,必須是較嫩的,但太嫩太細的,就是蘿蔔苗了,又經不起高溫爆炒,只適合涼拌來吃。太老的,又苦澀味重,只適合醃成鹹菜,所以需得不嫩不老的青年蘿蔔苗才能做這道尖椒蘿蔔菜,算是這道不起眼的家常小菜的一點小講究。炒好的尖椒蘿蔔菜,幹,脆、香,滋味兒清爽,吃飯就粥都是好搭檔。

用料

做法

  • 尖椒蘿蔔菜的做法 步骤1

    蘿蔔菜洗淨,控幹水分,用一個大盆裝好,撒上適量鹽(可以略多一點),用手揉勻,醃製30分鐘;

  • 尖椒蘿蔔菜的做法 步骤2

    醃好的蘿蔔菜,再用力揉一下,讓菜葉中的水分充分的被擠出來,用手攥成一團,用水清洗一遍,仍然攥成團,擠去多餘的水分,切成碎末;一定要擠幹水分哦

  • 乾紅椒剪成小段,蒜拍碎切成末待用;

  • 炒鍋放油,燒熱,下蒜末、乾紅椒爆香,將切碎的蘿蔔菜倒入,大火翻炒;

  • 視前面放的鹽量,略放少許鹽和糖調味,炒勻,炒香後,馬上就可關火盛起。

小貼士

1、蘿蔔菜提前醃製並擠去水分,能去掉蘿蔔苗辛辣苦澀的味道,而且能讓炒好的蘿蔔苗吃起來更加幹香。   2、這裏用到的乾紅椒主要取其香,如不愛吃辣,可以少放一點,或者把它多煸一會兒,再撈出不要。   3、糖在這道菜裡的作用是提鮮,只用放很少量就可以了,我們家不用味精雞精。當然,如果你習慣味精雞精,又不喜歡放糖,可以用它們代替糖。   4、蘿蔔菜醃過,所以再調味的時候一定要注意鹽的用量,沒有信心的時候可以捏一點蘿蔔菜嚐嚐味道再放鹽,如果前面放得太多了,建議炒的時候就不要再放鹽了。

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