醬燜扁豆

綜合評分 8.1
這個季節纔有的一種扁豆,俗稱「白不老」~它肉質嫩,肥厚,汁水多。加入些許黃醬,炒熟之後格外鮮甜~

用料

做法

  • 扁豆洗淨,摘去兩頭,撕去筋絲,用手掰成段~蒜切末~

  • 炒鍋燒熱,加入適量色拉油。先煸炒肉末,直至肉末吐油後將肉末撈出。再放入扁豆煸炒,用小火慢慢煸,直至扁豆有些微微發黃。此時放回肉末,加入料酒,黃醬,醬油和一小碗清水。大火燒開後轉小火蓋上鍋蓋燜5分鐘後放入鹽,糖調味。最後用大火將湯汁收濃稠,撒入蒜末,翻炒均勻即可出鍋~

小貼士

扁豆一定要煮透才食用~

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