胡蘿卜,芹菜,Chedda cheese,紅辣椒,菠菜葉,歐芹(Parsley),番茄,檸檬,魚蝦混合 (三文魚 鱈魚 白魚 蝦),土豆,橄欖油,海鹽,胡椒粉,黃油,長方形的大瓷制烤盤,烤箱
綜合評分 8.4
土豆切塊,蒸熟,去皮不去皮都可以。 趁蒸土豆的時候把蘆筍和大蔥切小段,魚切成一元硬幣大小的塊。魚和蔬菜混合,磨上海鹽和黑胡椒以及芝士。
土豆蒸熟之後和黃油以及牛奶、鹽、黑胡椒一起用料理機打成泥,或者直接壓。把土豆泥鋪在魚和蔬菜上面,稍微抹一下。
在派的表面撒上一些海鹽和黑胡椒。 烤箱預熱與否都無所謂,200攝氏度。烤35分鐘足矣。
趁熱裝盤,可以淋上一點檸檬汁,搭配一些新鮮蔬菜一起吃。 剛出爐的時候表皮脆脆的,內裡汁水豐富。