雞胸肉,牛油果,檸檬,聖女果,辣椒粉,羅勒碎,蒔蘿
綜合評分 7.6
檸檬香煎雞排，週日來道大餐吧~
綜合評分 7.6
週日不來一道大餐? 檸檬微酸掩蓋掉肉類原本的腥味 羅勒和辣椒粉調味 一道高蛋白且美味的檸檬雞出爐啦~ 健身的人不要錯過哦
用料
做法
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準備食材
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雞胸肉切片
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撒上羅勒碎和辣椒粉醃製
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平底鍋放油，雞肉片到微微發白，放入海鹽
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檸檬切片，入鍋與雞肉同煎，至雞肉泛白關火
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聖女果與牛油果切塊，拌上油醋汁
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裝盤
小貼士
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