做法

• 羅漢果外殼剝落，裏面是白色的果肉和籽，不用太多，只要四分之一到一半就夠了。

• 放到被子裡衝入熱水，靜置一會就可以喝了。

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  羅漢果裡的甜味素太甜，如果過量使用會損傷脾胃，所以不宜直接食用，也不宜長期大量使用。