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胡蘿蔔玉米排骨湯
綜合評分
9.4
胡蘿蔔、玉米、排骨,一聽就是營養全面的好搭配。胡蘿蔔富含各種維生素,而玉米有開胃、降血脂、降膽固醇的功效。所以,一定不能錯過這道家常補湯哦。
用料
排骨
4兩
胡蘿蔔
1根切塊
玉米
1根切塊
蔥
姜
鹽
雞精
做法
排骨先焯一下,至看不見血色
把排骨、玉米、胡蘿蔔一同放入電壓力煲,加適量水,選擇煲湯鍵,設定20分鐘,就等著慢品鮮美好湯吧。如果不用高壓鍋,則需明火燉煮1~2個小時
出鍋前調入適量雞精和鹽
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