薏米胡蘿蔔玉米排骨湯

綜合評分 7.3

用料

做法

  • 薏米胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 步骤1

    玉米去皮去須 胡蘿卜削皮切塊 備用

  • 薏米胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 步骤2

    冷水下 解凍過的排骨 沸水後 吧上面的雜質去掉 撈起來排骨 用清水洗淨 (出水去腥步驟做好了 排骨放一邊備用)

  • 薏米胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 步骤3

    開一鍋新的水 沸騰以後下排骨和薏米仁 中火 炖30-40分鐘

  • 薏米胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 步骤4

    然後加玉米和胡蘿蔔 大火燒開後 小火慢燉40-50分鐘 最後下蜜棗和海鹽 調味

小貼士

這次用的是鑄鐵鍋 這樣傳熱好 炖的時間就少了 一般得3-4小時左右味道超贊 白白的湯! 記得最後把表面的油去掉 這樣味道更好啦 (可以用日本shabu shabu 的那種去油勺子)

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