苦瓜黃豆排骨湯

綜合評分 9.0
苦瓜黃豆排骨湯是一道很家常的湯品,尤其在燥熱的夏天,不僅可以清熱消暑,而且由於苦瓜具有的解毒涼血的功效,對於夏天容易長痘痘的人,常喝這道湯水會特別有幫助~~

用料

做法

  • 苦瓜黃豆排骨湯的做法 步骤1

    幹黃豆洗淨提前用涼水泡發備用

  • 排骨切塊入沸水汆燙後撈起洗淨備用

  • 苦瓜洗淨後對半剖開去籽,切大塊備用

  • 將所有材料放入鍋中,加入適量清水,大火煮滾後轉小火煲約1個半小時左右

  • 天熱我更喜歡用電壓力鍋,半小時就完成了

小貼士

最後根據自己口味加適量鹽調味即可 天氣熱,沒什麼胃口,又很容易出汗 就多喝點湯湯水水的來補充元氣吧

所在的分類