好料理

香蕉燕麥麩吐司

綜合評分 8.0
香蕉有助消化及適度的能量補充,半熟的香蕉含控制甜度的食物纖維,有助便祕, 加入莜纖坊燕麥麩,可以補充食物纖維,飲用後會增強飽腹感。

用料

做法

  • 先把麪包片烤熱

  • 將莜纖坊燕麥麩、蜂蜜、香蕉混合攪拌

  • 將攪拌後的混合物塗抹在熱麪包上即可食用

小貼士

所在的分類

相關食譜

香蕉燕麥麩吐司
吐司
莜纖坊燕麥麩,蜂蜜,香蕉,麪包片
綜合評分 8.0
燕麥麩瑪芬Oat Bran Muffin
早餐
燕麥麩,中粉,紅糖,小蘇打,泡打粉,鹽,肉桂粉,食用油,雞蛋,牛奶,蜂蜜,香草精
綜合評分 9.2
蔥香咸味燕麥麩蛋糕
烘焙
燕麥麩,泡打粉,鹽,雞蛋,清水,蔥花
綜合評分 7.6
【健身減脂】快手燕麥麩早餐蛋糕
早餐
燕麥麩,雞蛋,牛奶（脫脂）或豆奶，杏仁奶,泡打粉,大麥若葉粉
綜合評分 9.9
【健身減脂】快手燕麥麩早餐蛋糕
早餐
燕麥麩,雞蛋,牛奶（脫脂）或豆奶，杏仁奶,泡打粉,大麥若葉粉
綜合評分 9.6
【零失敗！新手也會的美式花生醬香蕉燕麥餅】乖狗狗獎勵!!
餅
花生醬,燕麥片,熟香蕉,烘焙油
綜合評分 7.5
無糖無油香蕉燕麥餅干
餅干
香蕉,燕麥
綜合評分 8.3
燕麥麩牛肉餅-杜坎減肥篇
餅
牛肉,燕麥麩,雞蛋,橄欖油,鹽,孜然
綜合評分 8.7
早餐煎餅--香蕉燕麥餅
西式早餐
雞蛋,香蕉,燕麥,牛奶,蔓越莓干
綜合評分 7.4
健康香蕉燕麥球 （不用烤箱版）
烤箱
普通香蕉,燕麥,蜂蜜,大核桃,蔓越梅干
綜合評分 9.2