意麪,菠菜,蘑菇,金槍魚(水浸),牛奶,雞蛋,蒜,鹽,黑胡椒
綜合評分 8.6
先煮意麪,我這次用的是貝殼意麪,你們也可以選其他品種滴
煮意麪的時候,可以準備其他食材,菠菜、蘑菇、蒜瓣切好
以此放入蒜末,蘑菇,菠菜,炒大概2分鐘,菠菜癟了就好了,盛出來,放置一邊備用
這個時候意麪也煮熟了,拿出來用橄欖油拌下
在一個碗中加入牛奶、雞蛋、鹽、黑胡椒,稍攪拌
加入炒熟的菠菜和金槍魚碎,攪拌均勻
把意麪放入焗盤中,撒上馬蘇裏拉芝士,放入烤箱
海爾嫩烤箱設定200度,20分鐘。此處高亮:不用預熱不用預熱不用預熱!就是這麼先進!
加熱的時候烤箱的密封性相當好,我站在門邊用手摸幾乎沒有什麼溫度,也聞不到什麼味道
20分鐘後,開啟烤箱門,看到意麪還噗嗤噗嗤冒著泡~
海爾的這款嫩烤箱,我收到的是少女粉(和我氣質略不搭啊233),旁邊紅色的是小煙囪,我烤的時候它會往外噴氣,好神奇的!
它有很膩害的嫩烤模式啊,我那天烤了法棍,外殼完全不硬,還充盈著水分,吃起來和新鮮的差不多!我們的小夥伴還蒸魚蒸蛋,腦洞大開有木有……
1.有人把casserole翻譯成燉菜,其實不是的,最大的區別燉菜是在明火上,casserole是用烤箱。還有人問和焗有什麼區別,焗類的幾乎比較幹,而且一般蔬菜量不多,casserole裡蔬菜量相對比較大,而且蔬菜在烤的過程中會出水,所以吃的時候口感是比較溼潤的,歪果仁一般會放主食作為早餐吃。 2.蔬菜會出水,牛奶量不要太多了 3.casserole的組合其實非常豐富,澱粉類的選擇可以是米飯、意麪甚至藜麥,蔬菜就更多變啦,肉類可以選擇雞胸肉(先炒一下),我想肯定也hin好吃的!