蔥油彩椒蒸鱸魚

綜合評分 7.1
前幾天買了新食譜,學了這道新菜。說是新菜,其實以前也做過蒸魚,但這次創新就新在「蒸法」,不同於從前直接把魚放在盤子裡,而是放入架在蔥段上的盤裏,這樣受熱更均勻,魚肉更鮮美。      和家常買的鯉魚、鯽魚不同,鱸魚刺不多,肉質清香沒有腥味,最適合來拿清蒸。蒜瓣狀的肉又白又嫩,配上蔥香油和蒸魚豉油,鮮香無比,入口難忘。

用料

做法

  • 蔥油彩椒蒸鱸魚的做法 步骤1

    鱸魚去鱗、鰓、內臟後洗淨。在魚身兩側每隔2公分斜切一道,接近魚骨;

  • 在魚身及刀口處抹鹽,撒上料酒、薑片醃製15分鐘;

  • 紅彩椒洗淨、去籽、去筋、切絲;大蔥洗淨,取1段蔥白段,切絲,剩餘切長段,長度長過魚身寬;老薑洗淨切絲,小蔥切蔥花

  • 將適量薑絲塞入魚身切口中,剩餘薑絲均勻鋪在魚身上;

  • 在盤裏放入足夠長的蔥段,將魚架在蔥段上;

  • 蒸鍋入水,大火煮開。大火上汽後再把盤子放入鍋裡,再蒸5分鐘關火取出;

  • 取出魚身上和魚身裡的薑絲,淋上蒸魚豉油,讓魚身浸泡在豉油裡,撒上蔥白絲和蔥花;

  • 蔥油彩椒蒸鱸魚的做法 步骤8

    另起一鍋,燒熱油,至7成油溫時,下紅椒絲快速煸炒,然後將炒好的紅椒絲和熱油淋在魚身和蔥絲蔥花上即可。

小貼士

1、用來架魚的蔥段一定要夠長; 2、一定要待上汽後再放魚蒸鍋,這樣魚肉更鮮嫩。但要帶隔熱手套,小心燙傷! 3、蒸魚吃的就是個鮮,所以蒸魚豉油一定要魚蒸好取出後再放,否則就如同燒魚,鮮美會大打折扣。

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