豬裏脊肉,香醋,白糖,玉米澱粉,蕃茄醬,鹽,植物油
綜合評分 7.1
豬裏脊肉先切厚片,再用刀背拍鬆,切片後,切成細長條.
先用醃料醃製15分鐘,鍋內放油開始燒熱。
鍋上開始熱油,再用5大匙玉米澱粉將肉條抓拌至全部均勻裹上粉。
待鍋內燒熱油至170度。
投入裹上粉的裏脊條,油溫要高至肉一投入就會浮起來。
保持用大火炸至金黃色,撈出瀝乾油。
將調料在碗內全部混合。
鍋內放兩大匙油,倒入調味醬汁煮至濃稠.
將炸好的裏脊條放入。
迅速翻炒至裏脊條全部裹上醬汁即可。
1.沒有溫度計的,可以先投入一條肉條去測試油溫,如果肉條能馬上浮起來就表示夠溫度了。 2.因為是用大火炸,所以在油鍋裡的時間不要太長,見表面有些金黃色即可撈出。否則就不是外酥內嫩,而是口感很硬了。 3.最後裹入醬汁時,不要在鍋裡停留太久,不然肉條吸收醬汁過多,就影響了酥脆口感。 作者簡介:圓豬豬,國家高階西點師,英國PME認證蛋糕師,圓豬豬烘焙課堂創辦人,SOHU美食博主,擅長家常菜及烘焙甜品,美食暢銷書作者。著有《巧廚娘妙手烘焙》《圓豬豬樂享烘焙》《巧廚娘家常菜》《巧廚娘最愛家常菜》《巧廚娘健康寶寶餐》《巧廚娘家常菜.主食.烘焙一本全》 歡迎關注我的微信公眾號:圓豬豬小廚房(微訊號z08880)