羊腿肉,胡蘿蔔,蒜,大蔥,姜,青蒜,紅椒,八角,桂皮,香葉,陳皮,幹辣椒,植物油,老抽,生抽,料酒,高湯,鹽,白糖,雞精
綜合評分 9.5
羊肉塊入冷水鍋中,待水開後撈出羊肉塊
羊肉飛水的過程中將蒜切粒,蔥薑切片,青蒜切段,乾紅椒和紅椒切段
鍋入油,炒香蔥薑蒜和桂皮、八角、幹椒
入羊肉塊炒勻
依次加入調味料大火燒開
將調好味的羊肉鍋轉入砂鍋中,加入香葉、陳皮繼續中小火燉50分鐘左右
加入胡蘿蔔塊繼續燉制20分鐘左右
最後加入青蒜段和紅椒段拌勻即可
羊肉的羶氣比較重,所以需要先飛水一遍去除血腥質,再加入一些香辛料去除羶氣。陳皮的加入會使羊肉多一點清香氣喲! 將做好的成品轉入可以保溫和加熱的小鍋仔吃是最好的,否則冬天吃很快就冷了