薏米,冰糖,檸檬
綜合評分 8.3
養顏檸檬薏米水
綜合評分 9.0
薏米不僅去溼氣還有美白的作用 熬好的薏米水可比薏米味道好太多了 加上甜潤的冰糖，酸酸的檸檬片，美容養顏 關於薏米有好多回憶… 青春期的時候長痘痘，阿姨煮薏米綠豆湯給我喝說美白下火，後來老中醫女兒教我的：溼氣重又沒時間的女生可以將薏米用鍋空炒熟了，每天早上用保溫瓶熱水泡上一小把。其實特別不喜歡薏米的淡而無味，在網上看到這個做法心裏想說去去溼氣試試看～ 熬煮後的薏米水好好喝！只要加一點點檸檬片，感覺就是夏日裏最健康的飲品～
用料
做法
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準備好材料~~~ 超級喜歡這張圖片噠~~ 滿滿的食材帶來的滿足感
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薏米提前一碗泡發，因為薏米比較堅硬難煮熟啦~~~
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倒入薏米，加大量水~ 因為是熬薏米水，要比平時熬粥多一點水喲~~ 大火熬開了小火慢慢熬1-2小時 熬出來糖色是奶白色... 關火錢半小時加入冰糖...
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檸檬用鹽搓洗乾淨切片
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熬出來的薏米水先過濾掉薏米~ 薏米熬的爛熟了直接就可以吃啦，不喜歡薏米的味道可以加牛奶吃，或者當主食吃也不錯~~
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過濾好的薏米水等待冷卻
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加入一小勺薏米粒做裝飾！
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加入檸檬片~~一片一杯即可，太多了會過酸~
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冷藏後喝別有一番滋味！
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