帶魚,蒜,姜,料酒,醬油,米醋,熱開水,白砂糖,蔥花
綜合評分 9.2
將帶魚清洗乾淨,用剪刀剪成4-5CM長度的段,瀝乾水分備用
平底不粘鍋燒熱,將帶魚拍上點幹澱粉(我這裏省略了此步驟)
平底鍋中倒少許油,下如蒜薑片煎出香味
下入帶魚段,開大火煎至兩面金黃(煎好一面再煎另一面,不要反覆翻動)
噴入適量料酒,倒入適量醬油和米醋(我這裏大概放了10克料酒,40克醬油,30克米醋),再加入50克熱開水,開大火煮帶魚,搖動幾下鍋子,撒上一層白砂糖(大概15克)
用筷子或者鏟子將帶魚每個都輕翻一下面,再次晃動鍋子,使帶魚整個包裹上糖醋汁,見到湯汁變很濃稠,關火,撒上蔥花,出鍋裝盤即可
1、帶魚一定要選擇新鮮的; 2、不粘鍋的選擇,可以讓每個廚房新手都成功煎好帶魚; 3、煎帶魚時一定要開大火煎,煎時要一次成型,不要反覆翻動; 4、糖、醋、醬油的比例可以按自己的喜好適當的調整比例;