醬雞肝

綜合評分 9.7
醬雞肝,雖論起柔滑細膩,比之鵝肝有所不及,但細心烹製之下,價效比卻是絕對勝出。 雞肝價賤易買,且小火慢醬後醬香濃郁,口感細膩香濃,營養價值亦很高,且長期食用又有明目之效。比之豬肝等更易操作,真真是物美價廉。春日食肝,明目降火,可以清心也……

用料

做法

  • 醬雞肝的做法 步骤1

    將雞肝摘去肥油,清洗乾淨

  • 醬雞肝的做法 步骤2

    煮鍋中放入雞肝,放入適量冷水、薑片

  • 醬雞肝的做法 步骤3

    水開後小火煮約2分鐘

  • 醬雞肝的做法 步骤4

    蔥葉洗淨,薑切片,準備好香料

  • 醬雞肝的做法 步骤5

    煮過的雞肝撈出,用溫水沖洗乾淨,原來煮過的水倒掉不用

  • 醬雞肝的做法 步骤6

    炒鍋中放入適量油,待油溫升高後放入蔥、姜、迷迭香、香葉、草果、桂皮、乾紅椒,小火炒香

  • 醬雞肝的做法 步骤7

    放入白糖,炒出糖色後放入醬油,炒勻

  • 醬雞肝的做法 步骤8

    放入雞肝,翻炒

  • 醬雞肝的做法 步骤9

    倒入適量開水,放入適量鹽、白糖、料酒、老抽,大火煮開後撇浮沫

  • 醬雞肝的做法 步骤10

    蓋上鍋蓋,轉小火,煮約十幾分鍾至雞肝熟透

  • 醬雞肝的做法 步骤11

    倒入盆中,晾涼,表面用盤子或保鮮膜覆蓋,放陰涼處靜置幾個小時

  • 醬雞肝的做法 步骤12

    待入味後取出切片,用生菜和西紅柿略加裝飾即可

小貼士

1、要小火慢煮,大火容易讓雞肝過老,肉質變硬。 2、煮雞肝時想看是否熟透,可用筷子插入,無血水滲出即可。 3、煮熟後再靜置幾小時,可使雞肝內部更加入味。表面要蓋上東西,避免風乾。

所在的分類

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