牛奶,酸奶,燕麥,玉米汁,蘋果,核桃(或其它堅果),穀物脆,一隻美貌的小碗
綜合評分 7.5
不斷嘗試花樣燕麥粥
綜合評分 7.5
一口燕麥粥，酸甜的蘋果，香滑的玉米，堅果帶來的滿滿驚喜喚起沉睡的胃，帶來一天的好精神~\(≧▽≦)/~ 本方子為蘋果玉米口味☆
用料
做法
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牛奶加燕麥片微波爐30秒，即食的就可以直接沖泡啦
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加入酸奶，玉米汁攪勻，不要加太滿
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是時候加上切好的蘋果，堅果和穀物脆了
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開吃～
小貼士
1.如果要加熱的話就不要加酸奶了 2.如果有其他好的搭配請留言哦O(∩_∩)O
所在的分類
相關食譜
牛奶,酸奶,藍莓醬,香蕉,核桃,穀物脆
綜合評分 8.3
燕麥,牛奶,酸奶,巧克力,香蕉,蜂蜜,小紅莓果醬,堅果
綜合評分 8.0
燕麥片,紅糖，小紅莓干，杏仁片,隻果,牛奶,其他水果,煎蛋,全麥面包
綜合評分 8.2
材料,雞胸肉,鋼切燕麥或傳統燕麥,洋蔥,胡蘿蔔，土豆，蘑菇（或其他喜歡吃的蔬菜，最好是耐煮的）,雞蛋（可選可不選，加了就是親子粥！不加就是單純的雞肉粥！）,調料,醬油（生抽）,料酒（或白葡萄酒）,鹽
綜合評分 8.9
玉米粒,番茄,雞肉,洋蔥,筍,臘腸
綜合評分 8.2
榴蓮肉,桂格燕麥片,牛奶,冰糖,橙子,清水
綜合評分 7.4
快熟燕麥,水,牛奶,香蕉,肉桂粉,葡萄干,奇亞籽,亞麻籽,水果堅果等配料
綜合評分 9.9
蘋果,燕麥,牛奶或者奶粉
綜合評分 7.3
即食燕麥片,低脂牛奶,香蕉
綜合評分 7.6